Começar de novo

Olá a todos os Positivos,
Espero que tenha tido umas Boas Entradas e Feliz Ano Novo
Mas há que começar com o pé direito ou seja positivamente falando como o corpo todo

Hoje lá estarei,com chuva,vento ou frio,quem me faz companhia?

bjokas+++

Mádá

Olá Madalena,

Adorei ver esta mensagem, pena não ter havido muitos comentários, mas o importante é continuar a postar como tens feito. Obrigado.

Espero que a aula tenha sido boa.

Foram muitos positivos ? Há que começar a repor a forma para que 2010 seja espectacular!!

Beijinhos,
Nuno

Olá Nuno
Feliz Ano Novo

A aula de ontem correu bem e apesar de estar parada uma semana e meia estou bem

Eu compreendo que saiba bem estar no quentinho,mas se saimos de casa para trabalhar,ir ao medico ou fazer compras que é uma seca porque não ir ao ginasio que é para nosso bem estar.
Por muito que custe,vou sempre,por esse bem estar,pelo convivio e claro pela companhia.
E parece que a cota esta a aguentar-se bem

bjokas+++
Mádá

Espírito espectacular Madalena, parabéns!!!

Olá,

Bom ano para todos.

Fico contente ao ler a mensagem da Madalena.

Infelizmente este sábado não vou conseguir ir às aulas, mas conto que seja uma vez sem exemplo! :-(

Entretanto, estou a ver se consigo passar a ir também à 2ª-feira às 19h30!

Até lá. Fiquem bem!

Maria João

E eu estou cheia de saudades vossas, espero que esta epóca de festas vos tenha corrido muito bem porque amanhã quero ver-vos cheios de energia para começarmos 2010 em grande, 18h30 quero toda a gente com o step montado, a barra com os pesos para o aqueçimento e os restantes pesos ao lado

Beijokas e até amanhã